今回は髪のサイクル（毛周期）について少しお話します★

髪の毛はざっくり３つのサイクルで入れ替わりが行われています☆

 

成長期（２～５年）→退行期（２～３週間）→休止期（２～３ヶ月）

 

成長期から退行期へ移行する際、毛乳頭細胞が自然と萎縮していき、毛母細胞の分裂も終わっていきます★

その結果、毛乳頭のみが真皮中に残って、毛母、毛乳細胞が活動を完全に停止し、休止期に突入します☆

健康な頭皮で休止期の髪は約１万本と言われています★

毎日約１００本弱抜けても基本的には問題ないので、心配ありませんよ☆

でも毎日の頭皮のスキンケア、ヘアケアは大事ですのでしっかりお手入れしていきましょうね★

 

 

shigesan